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Schnelle Muskelkraft, Verbesserung der Stabilität und Körperhaltung, bessere Sauerstoffaufnahme und Durchblutung … dies sind nur einige der positiven Effekte, welche durch ein regelmässiges Training mit der Power Plate erreicht werden können.

Empfohlen wird 2x wöchtentlich eine Trainingseinheit von ca 15 Minuten – angepasst an das persönliche Fitnesslevel und Ziel.

10er Karte Power Plate-Training € 150,00