Schnelle Muskelkraft, Verbesserung der Stabilität und Körperhaltung, bessere Sauerstoffaufnahme und Durchblutung … dies sind nur einige der positiven Effekte, welche durch ein regelmässiges Training mit der Power Plate erreicht werden können.
Empfohlen wird 2x wöchtentlich eine Trainingseinheit von ca 15 Minuten – angepasst an das persönliche Fitnesslevel und Ziel.
10er Karte Power Plate-Training € 150,00